Results 1 to 12 of 12
http://idgs.in/217858
  1. #1
    -BedezzleD-'s Avatar
    Join Date
    Jul 2009
    Location
    Jakarta
    Posts
    1,773
    Points
    53.55
    Thanks: 5 / 23 / 18

    Default Gmn sih cara hilangin minus mata? share here

    Operasi LASIK salah satunya cara. Untuk hasil optimal tentu harus disingkirkan kemungkinan ambliopia atau mata malas (visus sudah tidak bisa dikoreksi karena defek pada sistem saraf penglihatan), gangguan retina, dan miop (mata minus) yang stabil, dalam artian tidak ada penambahan minus dalam 1-2 tahun terakhir.

    dan juga dengan kacamata vision yang membantu regerenerasi kefokusan lensa di mata..

    ada share lain??

  2. Hot Ad
  3. #2
    itzme-sonz's Avatar
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    8,469
    Points
    11,739.16
    Thanks: 184 / 85 / 72

    Default

    hmm..... gimana ya???

    pernah ada yg blg wortel bisa mengurangi minus tapi kayanya ga bisa hilangin minus deh......

  4. #3
    -BedezzleD-'s Avatar
    Join Date
    Jul 2009
    Location
    Jakarta
    Posts
    1,773
    Points
    53.55
    Thanks: 5 / 23 / 18

    Default

    Quote Originally Posted by itzme-sonz View Post
    hmm..... gimana ya???

    pernah ada yg blg wortel bisa mengurangi minus tapi kayanya ga bisa hilangin minus deh......
    wa da coba minum jus wortel rutin 2hari 1x selama 2 bulan.. hasil nope tuh huehue..

  5. #4
    gegehare's Avatar
    Join Date
    Oct 2007
    Location
    root@linux:~#
    Posts
    5,365
    Points
    11.50
    Thanks: 153 / 213 / 165

    Default

    @TS

    mungkin Artikel yg saya Temukan Ini dapat Membantu, gw coba share ya...

    Spoiler untuk Menyembuhkan Rabun Jauh atau Rabun Dekat dengan Senam Mata :
    Orang kota bisa dibilang memiliki resiko lebih tinggi memiliki cacat mata dibanding orang yang ada di desa. Faktanya adalah bahwa kebanyakan orang di kota menghabiskan banyak waktu bekerja atau berada di tempat yang jarak pandang yang tidak jauh.
    Contoh aktifitasnya adalah seperti bekerja di depan komputer, membaca buku, bekerja di dalam ruangan tertutup yang sempit, dsb.
    Hal tersebut justru dapat menyiksa mata kita karena terus-menerus harus melihat jarak dekat tanpa banyak melihat jarak jauh. Alhasil mata kita yang tadinya tidak memiliki masalah melihat jauh kini menjadi buram jika melihat benda yang jaraknya jauh. Melihat bintang di langit yang tinggi pun jadi berpendar berbayang.

    Untuk itu seseorang harus memperhatikan kesehatan matanya dengan menjaga keseimbangan jarak pandang kita antara yang jauh dan yang dekat. Jaga jarak pandang dan segera istirahat mata jika sudah terlalu lama melihat dekat agar otot mata kita tidak stress dan kaku.

    Di samping itu salah satu cara untuk menjaga agar mata tidak memiliki penyakit cacat mata adalah dengan menghindar dari kegiatan yang merusak mata, seperti :
    1. Membaca sambil tiduran
    2. Membaca di tempat dengan penerangan kurang
    3. Membaca terlalu lama
    4. Kurang mengkonsumsi makanan bervitamin A
    5. Terlalu lama bekerja di komputer.
    6. Nonton tv terlalu dekat
    7. Main game dengan TV besar dan jarak dekat
    8. Terlalu banyak nonton bioskop layar lebar, dll.

    Untuk sedikit mengatasi mata yang lelah atau mata stres yang dapat berakibat pada kecacatan mata seperti rabun jauh / miopi / mata min dan rabun dekat / hiper metropi / mata plus, mata lelah dapat sedikit dibantu dengan melakukan latihan senam mata untuk merangsang otot mata agar dapat berkontraksi dengan baik.

    Latihan senam mata mungkin saja dapat mengobati / menyembuhkan mata minus / rabun jauh serta mata plus / rabun dekat yang akan membebaskan anda dari kacamata dan lensa kontak yang terkadang membosankan dan menyebalkan. Bebas dari kaca mata jelas adalah dambaan dari sebagian besar penderita kelainan mata. Dan mereka tak segan mengeluarkan banyak uang untuk memiliki mata yang normal dan sehat.

    LATIHAN 1 : Mata Melirik Ke Kiri Dan Ke Kanan
    Latihan senam mata ini baik untuk membantu merangsang otot mata agar mata otot mata dapat dapat cekung dengan baik dan tidak kaku. Caranya adalah dengan :
    1. Pandangan lurus ke depan.
    2. Tangan kanan berada di sebelah kanan badan sejajar leher.
    3. Jari telunjuk mengacung ke atas.
    4. Lihat jari anda dengan fokus dengan cara menoleh ke kanan.
    5. Palingkan wajah anda ke kiri perlahan tanpa kehilangan pandangan fokus anda ke jari tadi.
    6. Tahan pandangan ketika merasa mata sudah maksimal.
    7. Ketika sudah lelah bebaskan mata anda dengan melihat yang jauh.

    Tips :
    - Lakukan ke arah yang berbeda seperti ke kiri, bawa, atas, kanan atas, kanan bawah, kiri atas, kiri bawah, dan lain sebagainya.
    - Kemungkinan dapat menimbulkan rasa pusing dan mual. Itu tandanya mata anda butuh latihan ini.
    - Jika mata sudah lelah istirahatkan dengan melihat yang jauh atau memejamkan mata sambil tiduran.
    - Senam ini mungkin dapat mengobati rabun jauh dan rabun dekat serta penyakit cacat mata lainnya.
    - Jika kesulitan fokus anda dapat mencoba dengan bantuan kacamata anda.
    - Sebaiknya jangan terlalu lama, sekitar 10 sampai 30 detik saja tiap lirikan.
    - Setelah latihan mata mungkin mata anda jadi agak tidak nyaman untuk melihat benda-benda yang dekat jaraknya.
    - Latihan ini sebaiknya sering dilakukan di tempat yang terbuka yang banyak pohon jauh dan dekat tapi tidak ditempat umum yang banyak orang atau di tempat kerja yang butuh konsentrasi.
    - Semoga mines / ples anda berkurang. Kalau sudah merasa berkurang ganti kacamata anda agar tidak memakai kacamata yang sekarang yang dapat mengembalikan cacat mata anda ke sediakala.


    LATIHAN 2 : Fokus Pandangan Mata Jauh Dekat
    Latihan berikut ini dapat membantu otot mata anda agar bergerak ke fokus jauh dan fokus dekat. Namun latihan ini mungkin dapat membuat mata anda agak buram kembali setelah melakukan latihan 1 di atas. Mingkin ada baiknya melalukan latihan 2 dulu baru yang 1, atau hanya melakukan latihan 1 saja bagi yang bermasalah rabun jauh.
    1. Pandangan lurus ke depan.
    2. Tangan kanan berada di depan badan sejajar leher.
    3. Jari telunjuk mengacung ke atas.
    4. Lihat jari anda dengan fokus.
    5. Gerakkan jari maju mundur pelan-pelan dan mata tetap fokus mengikuti gerakan jari.
    6. Setelah beberapa kali maju mundur lepaskan mata dengan melihat benda-benda jauh.

    Tips :
    - Kemungkinan latihan ini bisa menimbulkan rasa pusing dan mual.
    - Jika mata sudah lelah istirahatkan dengan melihat yang jauh atau merem sambil tiduran.
    - Senam ini mungkin dapat meneymbuhkan rabun jauh dan rabun dekat serta penyakit cacat mata lainnya.
    - Jika kesulitan fokus anda dapat mencoba dengan bantuan kacamata anda.
    - Latihan ini sebaiknya sering dilakukan di tempat yang terbuka yang banyak pepohonan tapi tidak ditempat umum yang banyak orang atau di tempat kerja yang butuh konsentrasi.


    Selain itu Hindari pula Segala Kebiasaan2 yg dpt Merusak Mata...

    benar sekali kata TS, Lasik adalah salah satu cara mengurangi Minus Mata...

    ini cara2 laen yg gw temuin :

    1. Terapi penglihatan jauh : membiasakan diri untuk melihat benda2 yang jauh sambil diselingi melihat benda dekat secara teratur dan terpadu

    2. Bantuan kaca mata cekung/minus (-) : dengan alat bantu kaca mata, lama kelamaan otot mata akan terbantu dan terbentuk sehingga minus mata bisa berkurang. Namun ini butuh waktu lama karena merupakan kegiatan pembiasaan

    3. Bantuan suplemen mata yang bertugas 'membantu' memulihkan kesehatan mata

    4.Teknologi alat bantu yang dapat membantu cara memfokuskan mata. misalnya kacamata yang berlubang yang didesain para pakar mata.

    Semoga Membantu

    Tetap lanjutkan mengkonsumsi buah2an atau sayur2an yg mengandung Vitamin A...
    seperti TS lakukan dgn meminum jus wortel,dll...

    Who is Trafalgar Law? The Captain and Doctor of the Heart Pirates? a Man with bounty 200.000.000 Beli? Surgeon of Death? No , He is just a Rookie Pirate who know the meaning about "Will of D."

    "I told you, I'm waiting for the right time...Dont get rushed, "One Piece" isn't going anywhere...Now, enough talking, Shut up and follow my orders...I'll be sure, To steal the proper throne" - Trafalgar Law

    GeGeHaRe One Piece Predictions
    New Nakama - Country Of Brigands - Wano Country - X Mark - Fire Sword

  6. #5
    -BedezzleD-'s Avatar
    Join Date
    Jul 2009
    Location
    Jakarta
    Posts
    1,773
    Points
    53.55
    Thanks: 5 / 23 / 18

    Default

    Quote Originally Posted by gegehare View Post
    @TS

    mungkin Artikel yg saya Temukan Ini dapat Membantu, gw coba share ya...

    Spoiler untuk Menyembuhkan Rabun Jauh atau Rabun Dekat dengan Senam Mata :
    Orang kota bisa dibilang memiliki resiko lebih tinggi memiliki cacat mata dibanding orang yang ada di desa. Faktanya adalah bahwa kebanyakan orang di kota menghabiskan banyak waktu bekerja atau berada di tempat yang jarak pandang yang tidak jauh.
    Contoh aktifitasnya adalah seperti bekerja di depan komputer, membaca buku, bekerja di dalam ruangan tertutup yang sempit, dsb.
    Hal tersebut justru dapat menyiksa mata kita karena terus-menerus harus melihat jarak dekat tanpa banyak melihat jarak jauh. Alhasil mata kita yang tadinya tidak memiliki masalah melihat jauh kini menjadi buram jika melihat benda yang jaraknya jauh. Melihat bintang di langit yang tinggi pun jadi berpendar berbayang.

    Untuk itu seseorang harus memperhatikan kesehatan matanya dengan menjaga keseimbangan jarak pandang kita antara yang jauh dan yang dekat. Jaga jarak pandang dan segera istirahat mata jika sudah terlalu lama melihat dekat agar otot mata kita tidak stress dan kaku.

    Di samping itu salah satu cara untuk menjaga agar mata tidak memiliki penyakit cacat mata adalah dengan menghindar dari kegiatan yang merusak mata, seperti :
    1. Membaca sambil tiduran
    2. Membaca di tempat dengan penerangan kurang
    3. Membaca terlalu lama
    4. Kurang mengkonsumsi makanan bervitamin A
    5. Terlalu lama bekerja di komputer.
    6. Nonton tv terlalu dekat
    7. Main game dengan TV besar dan jarak dekat
    8. Terlalu banyak nonton bioskop layar lebar, dll.

    Untuk sedikit mengatasi mata yang lelah atau mata stres yang dapat berakibat pada kecacatan mata seperti rabun jauh / miopi / mata min dan rabun dekat / hiper metropi / mata plus, mata lelah dapat sedikit dibantu dengan melakukan latihan senam mata untuk merangsang otot mata agar dapat berkontraksi dengan baik.

    Latihan senam mata mungkin saja dapat mengobati / menyembuhkan mata minus / rabun jauh serta mata plus / rabun dekat yang akan membebaskan anda dari kacamata dan lensa kontak yang terkadang membosankan dan menyebalkan. Bebas dari kaca mata jelas adalah dambaan dari sebagian besar penderita kelainan mata. Dan mereka tak segan mengeluarkan banyak uang untuk memiliki mata yang normal dan sehat.

    LATIHAN 1 : Mata Melirik Ke Kiri Dan Ke Kanan
    Latihan senam mata ini baik untuk membantu merangsang otot mata agar mata otot mata dapat dapat cekung dengan baik dan tidak kaku. Caranya adalah dengan :
    1. Pandangan lurus ke depan.
    2. Tangan kanan berada di sebelah kanan badan sejajar leher.
    3. Jari telunjuk mengacung ke atas.
    4. Lihat jari anda dengan fokus dengan cara menoleh ke kanan.
    5. Palingkan wajah anda ke kiri perlahan tanpa kehilangan pandangan fokus anda ke jari tadi.
    6. Tahan pandangan ketika merasa mata sudah maksimal.
    7. Ketika sudah lelah bebaskan mata anda dengan melihat yang jauh.

    Tips :
    - Lakukan ke arah yang berbeda seperti ke kiri, bawa, atas, kanan atas, kanan bawah, kiri atas, kiri bawah, dan lain sebagainya.
    - Kemungkinan dapat menimbulkan rasa pusing dan mual. Itu tandanya mata anda butuh latihan ini.
    - Jika mata sudah lelah istirahatkan dengan melihat yang jauh atau memejamkan mata sambil tiduran.
    - Senam ini mungkin dapat mengobati rabun jauh dan rabun dekat serta penyakit cacat mata lainnya.
    - Jika kesulitan fokus anda dapat mencoba dengan bantuan kacamata anda.
    - Sebaiknya jangan terlalu lama, sekitar 10 sampai 30 detik saja tiap lirikan.
    - Setelah latihan mata mungkin mata anda jadi agak tidak nyaman untuk melihat benda-benda yang dekat jaraknya.
    - Latihan ini sebaiknya sering dilakukan di tempat yang terbuka yang banyak pohon jauh dan dekat tapi tidak ditempat umum yang banyak orang atau di tempat kerja yang butuh konsentrasi.
    - Semoga mines / ples anda berkurang. Kalau sudah merasa berkurang ganti kacamata anda agar tidak memakai kacamata yang sekarang yang dapat mengembalikan cacat mata anda ke sediakala.


    LATIHAN 2 : Fokus Pandangan Mata Jauh Dekat
    Latihan berikut ini dapat membantu otot mata anda agar bergerak ke fokus jauh dan fokus dekat. Namun latihan ini mungkin dapat membuat mata anda agak buram kembali setelah melakukan latihan 1 di atas. Mingkin ada baiknya melalukan latihan 2 dulu baru yang 1, atau hanya melakukan latihan 1 saja bagi yang bermasalah rabun jauh.
    1. Pandangan lurus ke depan.
    2. Tangan kanan berada di depan badan sejajar leher.
    3. Jari telunjuk mengacung ke atas.
    4. Lihat jari anda dengan fokus.
    5. Gerakkan jari maju mundur pelan-pelan dan mata tetap fokus mengikuti gerakan jari.
    6. Setelah beberapa kali maju mundur lepaskan mata dengan melihat benda-benda jauh.

    Tips :
    - Kemungkinan latihan ini bisa menimbulkan rasa pusing dan mual.
    - Jika mata sudah lelah istirahatkan dengan melihat yang jauh atau merem sambil tiduran.
    - Senam ini mungkin dapat meneymbuhkan rabun jauh dan rabun dekat serta penyakit cacat mata lainnya.
    - Jika kesulitan fokus anda dapat mencoba dengan bantuan kacamata anda.
    - Latihan ini sebaiknya sering dilakukan di tempat yang terbuka yang banyak pepohonan tapi tidak ditempat umum yang banyak orang atau di tempat kerja yang butuh konsentrasi.


    Selain itu Hindari pula Segala Kebiasaan2 yg dpt Merusak Mata...

    benar sekali kata TS, Lasik adalah salah satu cara mengurangi Minus Mata...

    ini cara2 laen yg gw temuin :

    1. Terapi penglihatan jauh : membiasakan diri untuk melihat benda2 yang jauh sambil diselingi melihat benda dekat secara teratur dan terpadu

    2. Bantuan kaca mata cekung/minus (-) : dengan alat bantu kaca mata, lama kelamaan otot mata akan terbantu dan terbentuk sehingga minus mata bisa berkurang. Namun ini butuh waktu lama karena merupakan kegiatan pembiasaan

    3. Bantuan suplemen mata yang bertugas 'membantu' memulihkan kesehatan mata

    4.Teknologi alat bantu yang dapat membantu cara memfokuskan mata. misalnya kacamata yang berlubang yang didesain para pakar mata.

    Semoga Membantu

    Tetap lanjutkan mengkonsumsi buah2an atau sayur2an yg mengandung Vitamin A...
    seperti TS lakukan dgn meminum jus wortel,dll...
    Naiz inpo kk gegehare.. wah dgn ini smoga yg matanya minus bisa kembali sembuh yah.. saya sih dlo operasi lasik.. .. agak mahal biayanya jadi smoga yg di share kk gegehare bisa bantu tanpa mengeluarkan ongkos yg agak mahal ^^

  7. #6
    -`JanDa_9iLa-'s Avatar
    Join Date
    Jul 2009
    Location
    Hakugyokurou ~
    Posts
    187
    Points
    239.70
    Thanks: 0 / 0 / 0

    Default

    kata org d optik , jus wortel ga membantu ..
    bner ta ?

  8. #7
    Princeofpeace's Avatar
    Join Date
    Dec 2008
    Location
    Tangerang
    Posts
    156
    Points
    183.10
    Thanks: 0 / 1 / 1

    Default

    Minum buah merah katanya c bisa,, tau dah bener pa nggak.
    Let US do the BEST and GOD will do the REST!

  9. #8
    capung_byasa's Avatar
    Join Date
    Jul 2007
    Location
    gw tinggal di surga...GG
    Posts
    642
    Points
    794.60
    Thanks: 0 / 1 / 1

    Default

    cocok banget nih gan..
    gara2 gw liburan nongkrong depan komputer nd tidur malem terus gw jadi susah liat jauh..
    T_T
    i'm different..

  10. #9
    -BedezzleD-'s Avatar
    Join Date
    Jul 2009
    Location
    Jakarta
    Posts
    1,773
    Points
    53.55
    Thanks: 5 / 23 / 18

    Default

    Quote Originally Posted by -`JanDa_9iLa- View Post
    kata org d optik , jus wortel ga membantu ..
    bner ta ?
    mungkin membantu tapi dikit,, soalnya minus yg udah parah harus dipakein alat itu bro..

    kalo minus masi rendah banget mungkin bisa hanya makan buah =P

  11. #10

    Join Date
    Feb 2009
    Location
    dimana aja boleh ~
    Posts
    9,372
    Points
    433.65
    Thanks: 525 / 404 / 338

    Default

    setw g wortel itu cm membantu/mencegah biar mata qta ga rusak.. qlo mengobati g rasa ga..
    mk na org d optik itu blg qlo jus wortel itu ga membantu..

    IDGS Public Operator Thread | IDGS VbookiE | Clan Dnec Thread

    ** WheN ThE FaiRy TaLes eNds, The NighTmAre BegiN's**


  12. #11

    Join Date
    Aug 2008
    Location
    PERMUKAAN BUMI
    Posts
    343
    Points
    564.90
    Thanks: 0 / 4 / 4

    Default

    Quote Originally Posted by itzme-sonz View Post
    hmm..... gimana ya???

    pernah ada yg blg wortel bisa mengurangi minus tapi kayanya ga bisa hilangin minus deh......
    se tau saya wortel emank tidak mengurangin minuz pada mata, tapi mengobati bola mata, ini dikatakan langsung oleh dokter saya di rumah sakit glen eagle di singpur (dokter GONG)

    teruz kata dokter GONG, kalo mau menurunkan minuz, cara nya liat objek yang jauh dan biasakan liat tumbuh-tumbuhan yang hijau....

    ini fungsinya, merangsang lEns mata kita mengecil...???

    seteruz nya gue lupa....

    tapi kalo gk sala ada di suru tutup mata beberapa detik saat nonton tipi agar mata istirahat....

    gue pribadi pake kacamata...min 350++ gue lupa angka sebenarnya...

    tipz pake kacamata....misal test dapat hasil mata kita min 300 kalo bisa pake lensa yang min di bawa 300...kalo bisa 275 aja....
    teruz pili lensa ber UV bagi yang suka duduk di depan komputer...
    casing kacamata makin besar makin bagus,....jangan berpandang pengen ganteng lalu pili yang kecil dan keren....

    mungkin bisa membantu....

  13. #12

    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    107
    Points
    165.60
    Thanks: 0 / 2 / 2

    Default

    gw juga pengen ngurangin minus mata gw
    sekarang minus gw 2.5 T_T

    tiap bulan pasti naek
    apa ada solusi?

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •