Cemilan on-the-Go yang Praktis dan Bernutrisi
Cemilan on-the-Go yang Praktis dan Bernutrisi
Kesibukan dan mobilitas tinggi tidak boleh dijadikan alasan kurangnya konsumsi makanan bergizi sehari-hari. Apabila rutinitas tidak memungkinkan kamu untuk menyantap makanan pokok secara teratur, salah satu solusi yang paling praktis adalah dengan selalu menyiapkan cemilan bernutrisi untuk dikonsumsi saat dalam perjalanan. Berikut ini adalah beberapa cemilan grab-and-go yang bernutrisi, rendah kalori dan pastinya praktis untuk dibawa dan dinikmati kapan saja, di mana saja:
1. Smartfood Popcorn Clusters
http://i256.photobucket.com/albums/h..._smartfood.jpg
Meski memiliki rasa manis yang menggoda, popcorn yang satu ini mengandung tidak lebih dari 120 kalori per kemasan 1 ons-nya lho!
2. Sun-Maid Vanilla Yogurt Raisins
http://i256.photobucket.com/albums/h...c_sun-maid.jpg
Kismis dengan lapisan vanilla-yogurt dalam kemasan kotak ready-to-go. Kalau kamu banyak menghabiskan waktu di jalan, snack yang satu sangat cocok buat menemani perjalanan kamu.
3. Special K krackers
http://i256.photobucket.com/albums/h..._special-k.jpg
Kangen pizza? Sebungkus krackers yang tasty ini bisa memuaskan kerinduan kamu akan pizza, hanya dengan 90 kalori per kemasan.
4. Welch's Dried Fruit
http://i256.photobucket.com/albums/h..._sun-welch.jpg
Salah satu jenis cemilan yang paling sehat adalah buah-buahan kering, seperti snack yang satu ini nih. Sekedar informasi, satu bungkus Welch’s Dried Fruit mampu memenuhi 40 persen kebutuhan vitamin C harian kita.
5. TUC kracker
http://i256.photobucket.com/albums/h...c_original.jpg
Selain pilihan rasanya yang bikin nagih, snack gurih ini juga unggul dalam hal kemasannya yang praktis.
Kalau kamu tergolong orang yang sibuk, rajin beraktivitas dan gemar menyantap cemilan di perjalanan, kamu bisa lho menangin hadiah dari TUC kracker. Caranya cukup dengan meng-upload foto seru kamu bersama produk TUC di lokasi-lokasi tertentu. Lebih detailnya bisa dilihat di:
http://www.facebook.com/TUCtime?sk=n...Ctime?sk=notes
(sumber gambar:
http://www.parenting.com,
http://www.womenandweight.com,
http://www.livestrong.com dan
http://www.myfitnesspal.com)
