Aduh... Leher gw sakit klo di buat liat ke atas.....

Quote:

---

Originally Posted by VaynardWWG

ingat... posisi duduk itu mempengaruhi tulang belakang khususnya pada masa pertumbuhan..... kebanyakan duduk dengan posisi yang salah berbahaya....... jadi jaga posisi duduk dan waktu anda duduk :D

---

WEq tulang punggung ku udah bengkok gimana :D

tapi aq jarang leher sakid sihhh

maybe terlalu tegang so bisa sakit tuh leher kk

kalo pengalaman gw pribadi... keseringan duduk... punggung (di bawah leher tuh sakit nyeri2 abiz....) kontraksi berlebihan gara2 duduk terus... relaksasi kurang... efek ke tulang belakang :

sekarang gw gak bisa lagi yang namanya lurusin kaki n duduk tegak (membentuk huruf L )

pasti lutut di tekuk atau punggung loe bongkok-in --"a

efek fisik lainnya sih gak kerasa (untungnya mulai biasain duduk senderan supaya gak terlalu berat kontraksi otot yang nempel ke tulang belakang....)

temen2 gw, gw liat beberapa ada yang bisa tuw duduk bentuk L, dan memang mereka bukan Gamers yang kerjaannya duduk doank --"a