Waspadai Efek Buruk Smartphone

[Sterling]

KOMPAS.com — Kehadiran smartphone seperti BlackBerry, iPhone, atau Nokia Communicator memang cukup fenomenal karena menawarkan berbagai keunggulan dalam berkomunikasi. Karena fungsinya yang seperti komputer mini, banyak yang kemudian tergila-gila.

Ke mana pun kaki melangkah, pengguna smartphone terus menatap layar ponsel seolah tak ingin terlewat hal penting. Namun, berhati-hatilah, penggunaan smartphone yang terlalu intens bisa membawa bencana.

Bila Anda adalah satu dari 10 juta pengguna BlackBerry, iPhone, atau Nokia Communicator, waspadai dampak buruk berikut ini:

1. Menimbulkan kecanduan
Kemampuannya untuk terus terhubung selama 24 jam nonstop selama 7 hari membuat pengguna smartphone selalu update dengan berita apa pun, termasuk untuk ngobrol dengan teman.

Kesenangan yang timbul ketika menerima e-mail, SMS, atau pesan ditengarai akan menimbulkan kesenangan tersendiri bagi para crackberry, istilah untuk para penggila BlackBerry. Lambat laun hal ini akan menimbulkan kecanduan. Penelitian yang dilakukan tim dari Rutgers University menyebutkan, untuk menyembuhkan pecandu smartphone, terapi yang digunakan sama seperti terapi untuk pecandu narkoba.

2. Mengganggu tidur
Jujur saja, suara "tring" dari ponsel yang menandakan ada e-mail atau pesan baru yang masuk akan membuat kita penasaran untuk mengintip isinya. Keasyikan ini bisa terus berlanjut hingga malam hari, waktu untuk beristirahat dan memulihkan energi.

Cukup banyak penelitian yang menyebutkan dampak buruk kurangnya waktu tidur. Mulai dari berkurangnya produktivitas kerja, naiknya jumlah kecelakaan, hingga tubuh jadi gampang diserang penyakit. Karena itu, matikan ponsel menjelang waktu tidur agar Anda bisa beristirahat.

3. Mengurangi produktivitas
Tak ada yang menyangkal kecanggihan ponsel masa kini untuk memenuhi seluruh kebutuhan komunikasi. Namun, alat ini bisa menyebabkan kecanduan, mengganggu konsentrasi, bahkan merampas waktu tidur.

Penelitian yang dilakukan tim dari MIT Sloan School of Management tahun 2007 menunjukkan penggunaan BlackBerry memiliki dampak negatif di lingkungan kerja, seperti tidak terpenuhinya tenggat kerja akibat konsentrasi yang terbagi antara pekerjaan dan si ponsel pintar.

4. Merusak otak
Dampak buruk radiasi ponsel terhadap kesehatan memang masih jadi kontroversi, namun beberapa penelitian menunjukkan radiasi ponsel bisa memicu tumor otak dan insomnia. Terlalu sering menatap ponsel juga bisa menyebabkan rasa mual dan sakit kepala.

5. Membahayakan mata
Berlama-lama memelototi teks berukuran kecil di layar ponsel bisa menyebabkan sakit kepala, penglihatan kabur, dan mata kering. Karena itu, jagalah agar ponsel Anda berjarak 40-50 sentimeter dari wajah.

6. Membuat otot kaku
Belakangan ini cukup banyak orang yang datang ke ruang praktik dr Michael Triangto, SpKO dengan keluhan nyeri pada lengan bawah yang berlanjut ke lengan atas, bahkan ada yang sampai nyeri di bahu dan tengkuk. Setelah dievaluasi ternyata mereka terlalu banyak menggunakan smartphone-nya.

"Otot-otot tubuh tidak selalu siap dalam mengantisipasi kerja yang berlebihan seperti itu. Akibatnya asam laktat akan tertimbun dan menimbulkan nyeri pada otot-otot yang bersangkutan," papar dr Michael.


http://kesehatan.kompas.com/read/201...ruk.Smartphone

Yang merasa seperti ini siapa ayo???

[Rsync]

ga sih, gw anti BB dan komunikasi berlebihan lewat HP

[sahacing]

nais inpo gan

[Azunyan]

<<< dipaksa bawa HP , itu juga gw mintanyan HP bekas adek gw

[fazameonk]

bener juga sih

[sahacing]

nih hape gw ga bakal bikin ketagihan

[dexdim]

bagus ini

[[ChenZ]Livarte-]

hp cuma buat nelepon ama sms.

[dexdim]

hp, ga pernah buat nelpon / sms, males isi pulsa

cuma buat alarm / kalkulator

[BnY-teTsuZin]

ketagihan Angry Bird...

[the_omicron]

KOMPAS.com — Kehadiran smartphone seperti BlackBerry, iPhone, atau Nokia Communicator memang cukup fenomenal karena menawarkan berbagai keunggulan dalam berkomunikasi. Karena fungsinya yang seperti komputer mini, banyak yang kemudian tergila-gila.

Ke mana pun kaki melangkah, pengguna smartphone terus menatap layar ponsel seolah tak ingin terlewat hal penting. Namun, berhati-hatilah, penggunaan smartphone yang terlalu intens bisa membawa bencana.

Bila Anda adalah satu dari 10 juta pengguna BlackBerry, iPhone, atau Nokia Communicator, waspadai dampak buruk berikut ini:

1. Menimbulkan kecanduan
Kemampuannya untuk terus terhubung selama 24 jam nonstop selama 7 hari membuat pengguna smartphone selalu update dengan berita apa pun, termasuk untuk ngobrol dengan teman.

Kesenangan yang timbul ketika menerima e-mail, SMS, atau pesan ditengarai akan menimbulkan kesenangan tersendiri bagi para crackberry, istilah untuk para penggila BlackBerry. Lambat laun hal ini akan menimbulkan kecanduan. Penelitian yang dilakukan tim dari Rutgers University menyebutkan, untuk menyembuhkan pecandu smartphone, terapi yang digunakan sama seperti terapi untuk pecandu narkoba.

2. Mengganggu tidur
Jujur saja, suara "tring" dari ponsel yang menandakan ada e-mail atau pesan baru yang masuk akan membuat kita penasaran untuk mengintip isinya. Keasyikan ini bisa terus berlanjut hingga malam hari, waktu untuk beristirahat dan memulihkan energi.

Cukup banyak penelitian yang menyebutkan dampak buruk kurangnya waktu tidur. Mulai dari berkurangnya produktivitas kerja, naiknya jumlah kecelakaan, hingga tubuh jadi gampang diserang penyakit. Karena itu, matikan ponsel menjelang waktu tidur agar Anda bisa beristirahat.

3. Mengurangi produktivitas
Tak ada yang menyangkal kecanggihan ponsel masa kini untuk memenuhi seluruh kebutuhan komunikasi. Namun, alat ini bisa menyebabkan kecanduan, mengganggu konsentrasi, bahkan merampas waktu tidur.

Penelitian yang dilakukan tim dari MIT Sloan School of Management tahun 2007 menunjukkan penggunaan BlackBerry memiliki dampak negatif di lingkungan kerja, seperti tidak terpenuhinya tenggat kerja akibat konsentrasi yang terbagi antara pekerjaan dan si ponsel pintar.

4. Merusak otak
Dampak buruk radiasi ponsel terhadap kesehatan memang masih jadi kontroversi, namun beberapa penelitian menunjukkan radiasi ponsel bisa memicu tumor otak dan insomnia. Terlalu sering menatap ponsel juga bisa menyebabkan rasa mual dan sakit kepala.

5. Membahayakan mata
Berlama-lama memelototi teks berukuran kecil di layar ponsel bisa menyebabkan sakit kepala, penglihatan kabur, dan mata kering. Karena itu, jagalah agar ponsel Anda berjarak 40-50 sentimeter dari wajah.

6. Membuat otot kaku
Belakangan ini cukup banyak orang yang datang ke ruang praktik dr Michael Triangto, SpKO dengan keluhan nyeri pada lengan bawah yang berlanjut ke lengan atas, bahkan ada yang sampai nyeri di bahu dan tengkuk. Setelah dievaluasi ternyata mereka terlalu banyak menggunakan smartphone-nya.

"Otot-otot tubuh tidak selalu siap dalam mengantisipasi kerja yang berlebihan seperti itu. Akibatnya asam laktat akan tertimbun dan menimbulkan nyeri pada otot-otot yang bersangkutan," papar dr Michael.


http://kesehatan.kompas.com/read/201...ruk.Smartphone

Yang merasa seperti ini siapa ayo???

Spoiler untuk Skeptical Mode :

1.Candu? ya, semua yg anda katakan adalah candu, komputer candu, laptop candu, apel candu, game candu, rokok candu, hell, bahkan sebelom smartphone, handphone juga dibilang candu!

2.Whatever, cuma REM yg dibutuhkan saat tidur, dan hanya berlangsung 2-3 jam saja, jadi intinya kita cuma butuh waktu segitu buat tidur, berlebihan berarti pemalas. Ingat, seleksi alam bekerja disini, pemalas (inferior) akan tersingkir.

3.Produktivitas tidak berhubungan dengan jumlah waktu tidur, dedikasi dan kemauan yang jadi benchmarknya. Selama kerjaan kelar so what gitu loh.

4.Seperti kata pepatah terkenal, "No pic = Hoax"

5.Semua yang berlayar dibilang membahayakan mata, matahari juga membahayakan mata natap 2 menit aja jadi buta. Berlebihan.

6.Applied to all constant activity, ********.


Dont use anything. Everything is deadly as hell.

Spoiler untuk Convinced Mode :

1.Ya! smartphone itu sama kyk narkoba! coba liat para BBdiot, kemana2 selalu matanya ke BB, bahkan pas lagi ngobrol sempet2nya apdet status fesescebok! ANNOYING.

2.Jelas! apalagi juga mengganggu lagi tidur enak2 tau2 ribut. Semua orang tau tidur sehat itu minimal 6-8 jam sehari! Matikan ponsel sewaktu tidur guys!

3.Jelas, ini berkaitan ama 2 poin diatas, kurang tidur + addicted to something stupid = no productivity. Bayangin, orang yg kerja ama lo bukannya kerja mala maenan BB tapi matanya merem. SUX.FIRE THEM.

4.Tentu aja, radiasi ponsel jahat banget bahkan melampaui radiasi microwave. Hati2 kena kanker otak atau kanker telinga + extra rusak mata gara2 kebanyakan maenan hape!

5.Huruf kecil2 goyang2 pula, ini sumber terbaik untuk perusak mata! silakan main hape terus supaya pake kacamata pantat botol. Kena Katarak kalo hoki.

6.Bukan itu aja, lama2 bisa kena Carpal Tunnel dan pembengkakan jari kalo kebanyakan main hape. Pilih tangan atau hape itu aja.

Hape itu bisa mematikan, hati2 wahai para pecandu.

Choose your side. Carefully.













PS:The World hate you and constantly trying to kill you guys, be careful.

[user_maphack]

bener juga sih

BENER APAAN ? ? ? ? ?
jaga jarak 40-50cm ??????????
jaga jarak sampe SETENGAH METER ?

[Jin_Botol]

[MaDNeSs]

Spoiler untuk Skeptical Mode :

1.Candu? ya, semua yg anda katakan adalah candu, komputer candu, laptop candu, apel candu, game candu, rokok candu, hell, bahkan sebelom smartphone, handphone juga dibilang candu!

2.Whatever, cuma REM yg dibutuhkan saat tidur, dan hanya berlangsung 2-3 jam saja, jadi intinya kita cuma butuh waktu segitu buat tidur, berlebihan berarti pemalas. Ingat, seleksi alam bekerja disini, pemalas (inferior) akan tersingkir.

3.Produktivitas tidak berhubungan dengan jumlah waktu tidur, dedikasi dan kemauan yang jadi benchmarknya. Selama kerjaan kelar so what gitu loh.

4.Seperti kata pepatah terkenal, "No pic = Hoax"

5.Semua yang berlayar dibilang membahayakan mata, matahari juga membahayakan mata natap 2 menit aja jadi buta. Berlebihan.

6.Applied to all constant activity, ********.


Dont use anything. Everything is deadly as hell.

Spoiler untuk Convinced Mode :

1.Ya! smartphone itu sama kyk narkoba! coba liat para BBdiot, kemana2 selalu matanya ke BB, bahkan pas lagi ngobrol sempet2nya apdet status fesescebok! ANNOYING.

2.Jelas! apalagi juga mengganggu lagi tidur enak2 tau2 ribut. Semua orang tau tidur sehat itu minimal 6-8 jam sehari! Matikan ponsel sewaktu tidur guys!

3.Jelas, ini berkaitan ama 2 poin diatas, kurang tidur + addicted to something stupid = no productivity. Bayangin, orang yg kerja ama lo bukannya kerja mala maenan BB tapi matanya merem. SUX.FIRE THEM.

4.Tentu aja, radiasi ponsel jahat banget bahkan melampaui radiasi microwave. Hati2 kena kanker otak atau kanker telinga + extra rusak mata gara2 kebanyakan maenan hape!

5.Huruf kecil2 goyang2 pula, ini sumber terbaik untuk perusak mata! silakan main hape terus supaya pake kacamata pantat botol. Kena Katarak kalo hoki.

6.Bukan itu aja, lama2 bisa kena Carpal Tunnel dan pembengkakan jari kalo kebanyakan main hape. Pilih tangan atau hape itu aja.

Hape itu bisa mematikan, hati2 wahai para pecandu.

Choose your side. Carefully.













PS:The World hate you and constantly trying to kill you guys, be careful.

intinya , no pic = hoax

[-LichKing-]

O RLY?