wala......
ikutin tipsnya saiberteng aja
wala......
ikutin tipsnya saiberteng aja
SSSTTT....
oke lah .![]()
Everyone has their own TALENT :)
aku bantu dengan doa cepat pulih aja
SSSTTT....
hhe makasih ya kak .
btw . kmrn katanya add ym aku ?
Everyone has their own TALENT :)
tapi w si w imbangin sama naek gunung jadi walaupun w susah makan susah tidur
tapi dengan naik gunung w bisa sehat karena perbedaan hemoglobin orang2 yang di daerah dataran tingi dan dataran rendah sangat berbeda
orang di daerah pegunungan mereka memiliki produksi sel darah merah (hemoglobin) yang lumayan lebih tinggi dari pada daerah dataran rendah kaya kita ini
perbedaan yang cukup terlihat adalah kulitnya kenapa kulit
kulit orang2 yang tingal di daerah pegunungan cenderung kemerah2an itu karena produksi sel darah merah mereka lebih cepat
beda banget sama kita
itu seminggu kena migrain
kali sampe harus kedokter segala ternyata ada perbedaan di dalem otak w
w malah insomnia tahun ini masuk tahun ke empat ini gara2 w sering bikin program dulu
tp kayanya ga msk deh add - an YM na kak .![]()
Everyone has their own TALENT :)
wew
coba de, saya add lg....
SSSTTT....
ada ym dsitu ?
Everyone has their own TALENT :)
intinya ya berhubung u cwe apa cwo dulu ne
1. olah raga apa ke cwe juga bisa
2. usahakan naek gunung klo ga suka olah raga minimal 1 tahun 1 kli atau 3 bulan sekali sama kaya w
3. usahakan makan teratur jangan kaya w makan ga pernah teratur kadang2 makan cuman sehari sekali setelah itu kaya onta
4. minum air putih
@atas
wew, makannya serem sehari 1x @_@
lha
sudah ke add gt
SSSTTT....
Share This Thread