Beristirahatlah , supaya engkau tidak mendapat ketegangan
Jangan kuatir, karena semua itu untuk kebaikan
Bagaimana engkau dapat mengubah kekuatiran itu
Apabila engkau menyatu dengan Aku
Tuhan yang tidak berubah
Aku tetap sama, baik hari kemarin, hari ini dan selamanya
Engkau mesti belajar bersikap tenang dalam menyeimbangkan jiwa
dan tenang dalam sebuah kebimbangan oleh perubahan dunia


Mintalah kuasaku!
Kuasa yang sama dengan mana saya mengikat *****-***** mu pada hari ini
Pakailah kuasa itu jika tidak aku akan menariknya kembali
Pakailah kuasa itu terus menerus
Engkau tidak perlu bertanya terlalu banyak
Kegembiraan ku telah memberi engkau rahmatku
Tinggalah di dalamnya Mandikanlah rohmu di dalamnya
Renungkan itu

(ini bukan bikinan gw ,dari majalah Ave Maria lama tahun 2002 yah cuma mau share aja sih)