ternyata tata sama kek carlos
pada suka nge DeJee ya,
wah keren kalian![]()
ok mandi dulu
dan siap2 kerja
wakwakwk
dari jam 4 dah bangun gw
![]()
rajin bner u pon
jam segitu uda bangun
dah ak jg ikutan brgkt dl cari segenggam emas dl
hari ini mulai lg vik hangman e?
awkawkakw
jam 4 liat bola
biasa bangun juga jam 5an
udah 2 minggu ini bangun pagi terus jogging
biar sixpack![]()
emang kalo tidur jam berapa son?
hati-hati loh, kalo kurang tidur bisa gampang keserang penyakit coy.
jadi harus hati-hati
ikut nimbrung dong kk2
boleh ya?ga tau mau cari post dmana![]()
wakwkawk
gpp cicil tiap pagi
dikit-dikit
yg penting bisa buat kurusan dikit lah
wkawkakwk
dari 75 jadi 80 sekarang berat
setidaknya
bisa turun lagi dikit2 jadi 70 kilo lagi
di kantor gw molor terus malah vik...
wakwkawkakw
loh pon dari 75 kok jadi 80?
itu malah naek berat badan bukan tambah turun
ampon blum jam malem uda ngelindur..
maksutnya
4 bulan lalu gw timbang 75
nah terus 3 minggu yg lalu gw timbang lagi jadi 80
gitu loh
biar turun lagi setidaknya jadi 70 wkawkawkawk
wkawka iya udah enakan sekarang
pake AC![]()
Share This Thread