Banyak sekali para wanita yang memilih untuk tak berenang saat mengalami haid, karena dengan firasat haidnya pasti takut dengan air yang berubah menjadi warna merah karena bisa jadi tercampur dengan air renang. Padahal berenang sendiri ternyata tidak ada salahnya lho, dimana kamu hanya perlu menggunakan menstrual cup saja bukan pembalut.

Nah sis, berikut ini beberapa mitos dan juga fakta mengenai berenang saat haid yang perlu kamu ketahui, yuk simak selengkapnya di bawah ini.

1. Darah Haid Akan Buat Air Kolam Renang Berwarna Kemerahan
Banyak sekali yang beranggapan bahwa berenang saat sedang haid akan membuat air kolam jadi berwarna merah karena tercemar. namu, itu semua hanya mitos belaka lho, karena tekanan pada kolam renang justru dapat menyetop darah haid untuk sementara.

2. Berenang Saat Haid Dapat Buat Perut menjadi Kram dan Nyeri
Ada juga yang menganggap bahwa berenang saat sedang haid dapat buat perut jadi kram, hal ini tenryata juga merupakan mitos ya sis, karena dengan berenang sendiri justru dapat membuat perut yang tadinya kram dan juga nyeri menjadi reda dan menghilang seketika.

3. Wajib Pakai pembalut Saat Berenang Ketika Haid
Berenang saat sedang haid ternyata tak perlu menggunakan pembalut lho, karena menggunakan pemmbalut sendiri ternyata dapat membuat kamu menjadi tidak begitu nyaman saat berenang.