7 Hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Setelah Makan

[dPK-RiVERSkY]

yah gue sering bgt minum teh ,, btw sarapan dulu ah

[-Jonna-]

anjrot masa dari ketujuh semua nya hampir gue lakuin kalo abis makan..
gak sehat banget nih hidupp..

[Wenxiu]

kalo misale abis makan itu benere ga boleh tidur..

ntar makanan ga bisa masuk ke lambung dengan mudah..

jadi ne isa membuat sakit perut dll...

[xchhopperx]

anjrot masa dari ketujuh semua nya hampir gue lakuin kalo abis makan..
gak sehat banget nih hidupp..

di kurangin mas bro, ntar kenak akibat nya loh pass tua.. wkowkowkowko

[-Jonna-]

di kurangin mas bro, ntar kenak akibat nya loh pass tua.. wkowkowkowko

ia wajib dikurangin ..
rajin berolah raga kaya nya salah satu solusinya..
padahal banyak hal yang masi banyak harus gue lakuin..
thx mas broo..

[xchhopperx]

ia wajib dikurangin ..
rajin berolah raga kaya nya salah satu solusinya..
padahal banyak hal yang masi banyak harus gue lakuin..
thx mas broo..

Btul.. rajin berolahraga itu salah satu solusi, walau kalian sudah terbiasa...

[xchhopperx]

up
up up
up up up
up up up up
up up
up up
up up
Bump ke atas!! mna tw masih banyak yg belum tau

[WASAB]

3. Jangan minum Teh
Karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. Kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna.

wee ..
rata2 klo pagi2 semua org
pasti sarapan ny pake minum teh klo gak kopi ..
gmna tu ??

[xchhopperx]

wee ..
rata2 klo pagi2 semua org
pasti sarapan ny pake minum teh klo gak kopi ..
gmna tu ??

di kurangi aj, atau minum air putih lebih higenis....

[WASAB]

di kurangi aj, atau minum air putih lebih higenis....

oh ...
oke deh ..
gw coba ya .
thx2..

[WASAB]

di kurangi aj, atau minum air putih lebih higenis....

oh ...
oke deh ..
gw coba ya .
thx2..

aduh maap dopost ..
tdi i-net down

[Tonk_Sam[-Pah-]]

Makan merupakan salah satu kegiatan rutin kita setiap hari. Setiap makhluk yang bernafas juga pasti makan. Dan bagi sebagian orang makan adalah hobi buat mereka. Karena apa, karena berpengaruh sekali terhadap tubuh kita apapun yang kita makan. Alangkah baiknya jika kita makan makanan yang baik pula. Sebenarnya ada beberapa hal yang tidak dianjurkan setelah kita makan. Berikut 7 hal yang tidak boleh dilakukan setelah makan :

1. Jangan merokok
Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar).

2. Jangan langsung makan buah-buahan
Langsung makan buah-buahan setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan.

3. Jangan minum Teh
Karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. Kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna.

4. Jangan melonggarkan ikat pinggang
Melonggarkan ikat pinggang setelah makan akan menyebabkan usus terbelit dan terhalang.

5. Jangan mandi
Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki dan seluruh badan yang menyebabkan jumlah darah disekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan sistem pencernaan di dalam perut kita.

6. Jangan jalan-jalan
Berjalan akan menyebabkan sistem pencernaan tidak mampu menyerap nutrisi dari makanan yang telah kita makan.

7. Jangan langsung tidur
Langsung tidur setelah makan menyebabkan makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secara baik. Hal ini akan mengakibatkan usus mengalami pengembungan dan peradangan.

Bisa kan hal-hal kecil ini kita biasakan setiap kali kita habis makan? Sayang-sayanglah pada kesehatan kita. Lebih baik mencegah kan daripada mengobati

Semoga Bermanfaat!

Sumber*

Kayak nya yang tidak saya lakukan Hanya No 7...
Soalnya 1-6 sebagian besar pasti orang lakukan
menurut ke ide an gue...
wkwkwkw

[CoConuTz~]

Makan merupakan salah satu kegiatan rutin kita setiap hari. Setiap makhluk yang bernafas juga pasti makan. Dan bagi sebagian orang makan adalah hobi buat mereka. Karena apa, karena berpengaruh sekali terhadap tubuh kita apapun yang kita makan. Alangkah baiknya jika kita makan makanan yang baik pula. Sebenarnya ada beberapa hal yang tidak dianjurkan setelah kita makan. Berikut 7 hal yang tidak boleh dilakukan setelah makan :

1. Jangan merokok
Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar).

2. Jangan langsung makan buah-buahan
Langsung makan buah-buahan setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan.

3. Jangan minum Teh
Karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. Kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna.

4. Jangan melonggarkan ikat pinggang
Melonggarkan ikat pinggang setelah makan akan menyebabkan usus terbelit dan terhalang.

5. Jangan mandi
Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki dan seluruh badan yang menyebabkan jumlah darah disekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan sistem pencernaan di dalam perut kita.

6. Jangan jalan-jalan
Berjalan akan menyebabkan sistem pencernaan tidak mampu menyerap nutrisi dari makanan yang telah kita makan.

7. Jangan langsung tidur
Langsung tidur setelah makan menyebabkan makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secara baik. Hal ini akan mengakibatkan usus mengalami pengembungan dan peradangan.

Bisa kan hal-hal kecil ini kita biasakan setiap kali kita habis makan? Sayang-sayanglah pada kesehatan kita. Lebih baik mencegah kan daripada mengobati

Semoga Bermanfaat!

Sumber*

Wah, dari 7 hal d atas hmpir smw sya lakukan stiap hr, kecuali merokok
Sya sring hbs mkan lngsung mabdi klo gg minum teh
Trnyata ad efek samping ny
Btw ini nice info bgt

[Deal-Or--]

1. Jangan merokok
Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar).

gue bangett.

ga bisa lepas kalo udah abis makan, bawaan nya gimana gitu

[ruby_diyanx]

Ampooon dah,

kayaknya dari 7 yang di larang ,semuanya aku lakuin.

sebenernya sih aku dah merasa itu mang hal yang ga baik.

tapi kalo masalah rokok,dah ga bisa di tahan2 lagi gan.

soalnya saya perokok berat,paling enak emang abis makan tuh rokokan.